J’ai testé le coloriage !

Grâce à un cadeau de Noël, depuis quelques jours je me suis mise au coloriage pour adultes. Et après avoir passé toute une soirée penchée sur mes feuilles, je me suis interrogée sur les bienfaits !

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Je n’avais pas utilisé une boîte de crayons de couleurs depuis belle lurette ! Au début, j’ai hésité, un peu timide avec les couleurs. Puis en un quart d’heure, j’ai réussi à me concentrer pleinement sur le dessin sans me soucier si les couleurs iraient bien ensemble.Je n’avais pas du tout envie de discuter ou écouter de la musique, juste me concentrer sur ce dessin.

Coloriage Adulte Vitrail 1

L’objectif du coloriage anti-stress est largement réussie ! Je me suis totalement laissée aller à ma créativité avec calme et sérénité. Je ne pensais plus à rien.
Qui plus est, une fois le coloriage terminé j’ai trouvé les couleurs en harmonie, quelques symétries et des couleurs gaies et un joli rendu final.

J’avoue avoir été très fière de mon coloriage !!

Coloriage Adulte vitrail 2

En fait, moi qui n’y croyais pas trop, j’ai finalement totalement cédé à la tendance du coloriage et j’y ai trouvé de large bienfaits. Je suis fan !!

Et vous, vous y êtes mis ?

C.

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Mon agenda ZEN de 2015

Ce Noël a été sous le signe de la zenitude pour moi, pas au niveau de l’organisation mais plutôt au niveau des cadeaux reçus.

Jusqu’à mon agenda dont je ne peux plus me séparer (pourtant très habituée à mon Google Agenda).

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Cet agenda coloré surfe sur la tendance des coloriages mandalas, chaque semaine un nouveau coloriage. Les couleurs et dessins proposés vont m’aider à passer cette année sans un poil de stress, j’en suis sûre !

Et vous, à quoi ressemble votre agenda ?

C.